Kobieca Prawda

zacznij żyć

w harmonii
ze sobą

Jak mogę Tobie pomóc?

"17 ścieżek poznania siebie"

„17 ścieżek poznania siebie” – gra książkowa, która mówi Twoim głosem
 
Nie potrzebujesz kolejnej książki, która powie Ci, jaka masz być.
Potrzebujesz przestrzeni, która pozwoli Ci usłyszeć siebie. Naprawdę.
 
„17 ścieżek poznania siebie” to niezwykła opowieść, która nie narzuca gotowych odpowiedzi.
To interaktywna podróż przez codzienne stany, emocje i cienie, które zna każda kobieta dojrzała – te, o których nie zawsze mówimy głośno.
 
Zmęczenie, które nie znika nawet po weekendzie.
Bezsenność i karuzela myśli o 3 nad ranem.
Poczucie, że ciągle coś musisz, ale nie wiesz już po co.
Cisza, w której tęsknisz za sobą.
 
W tej książce to Ty jesteś bohaterką.
 
Wybierasz. Decydujesz. Odczuwasz. Przechodzisz.
 
Każda decyzja prowadzi Cię do innego rozdziału, każda ścieżka – do innej wersji Ciebie.
 
Co znajdziesz w środku?
 
  • 17 rozdziałów, z których każdy opisuje inny emocjonalny i fizyczny stan znany kobietom w okresie przejścia — menopauzalnego i życiowego.
  • Historie inspirowane prawdziwymi doświadczeniami kobiet takich jak Ty: silnych, wrażliwych, zmęczonych, budzących się.
  • Delikatne, ale mocne pytania, które stawiają Cię twarzą w twarz z tym, co najprawdziwsze.
  • Spotkania z Panem Ajurwedą – mądrym przewodnikiem, który łączy duchowość z praktycznymi wskazówkami.
  • Elementy ajurwedy, coachingu, transerfingu rzeczywistości i neuroczułości, które pomogą Ci spojrzeć na siebie inaczej.
 
 
To książka, do której możesz wracać wiele razy — za każdym razem wybierając inną ścieżkę.
Za każdym razem odnajdując nowy kawałek siebie.
 
Dla kogo?
 
Dla kobiety, która:
 
  • czuje, że zmienia się coś więcej niż tylko ciało,
  • chce przestać żyć „na automacie” i zacząć słuchać siebie,
  • potrzebuje nie pouczenia, a towarzyszenia,
  • nie boi się emocji – tylko tęskni za ich sensem.
 
Forma:
 
  • Interaktywny e-book w formacie PDF z hiperłączami prowadzącymi przez ścieżki
  • Dostępny natychmiast po zakupie
  • Do czytania we własnym tempie – z herbatą, ciszą i przestrzenią
 
Ta książka nie mówi: „Zrób to.” Ona pyta: „A co wybierasz dla siebie dziś?”
 
Jeśli jesteś gotowa, by się zatrzymać, przyjrzeć i wybrać —
„17 ścieżek poznania siebie” poprowadzi Cię delikatnie, ale pewnie.
Do Ciebie.
 
Zapraszam do zakupu

Kim jestem?

Nazywam się Luiza Jałowiecka i jestem kobietą w podróży.

W drodze do siebie przez siebie. W ciągłym procesie odkrywania radości życia i dnia codziennego.

Inspiruję do zmian i pomagam przejść z miejsca gdzie jesteś, do miejsca, w którym chcesz być. W tym celu korzystam z narzędzi, które znam i praktykuję na co dzień. Bo sama inspiruję się do bycia najlepszą wersją siebie.

W mojej drodze przechodzę z marzenia do realizacji, z planu i wizji do rzeczywistości, z jednego miejsca w drugie. Tam gdzie znajduję radość i spełnienie.

Jestem nauczycielką jogi, ajurwedy i marma terapii. Wykorzystuję wiedzę ajurwedyjską, by odżywiać siebie i innych w sposób zrównoważony, dopasowany i balansujący ciało i umysł. Wykorzystuję coaching, by pomóc Ci dotrzeć głębiej – do sedna.

W drodze do siebie przez siebie wykorzystuję też oddech jako źródło równowagi, medytację, neurografikę i wiele innych inspirujących mnie narzędzi.

Dowiedz się więcej

Nim jednak dotarłam do serca przeszłam długą i ciężką drogę. Szczególnie ostatnie 2 lata były dla mnie trudne, bardzo trudne. Dlaczego?

Bo jestem ajurwedyjską pitta-vata. To połączenie, które jest skore do zmian i to tych gwałtownych! I jeśli mój pomysł nie realizuje się natychmiast, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, to wpadam w furię, frustrację  i depresję.

Wiem czym jest totalna niemoc, poczucie pustki, brak chęci, radości i planu. Wiem jak to jest spadać – w ciemność, w smutek i niemoc. Gdzie każdy oddech wydaje się być koszmarem. Noc ciągnie się bez końca i bez nadziei na lepszy poranek.

Wiem bo tego doświadczałam. Każdego dnia, minuta po minucie zapadałam głębiej w ten stan nicości, tylko dlatego by odnaleźć źródło. Źródło siebie, swojej siły, wiary i miłości do siebie.

I nagle, powoli, krok za krokiem, zaczęłam stawać w swojej mocy, w swojej prawdzie, w swojej sile, wdzięczności i akceptacji. W zrozumieniu. Zrozumieniu siebie.

Dlatego jestem tu, bo wiem jak mogę Ci pomóc.

W zrozumieniu siebie, w powrocie do równowagi zarówno zdrowotnej, emocjonalnej i fizycznej. Bo znam ścieżki, które doprowadzą Cię tam gdzie chcesz być – radosna, lekka, szczęśliwa i spełniona.

Skończyłam 50 lat i z wdzięcznością patrzę na siebie w lustrze.

Dziś wiem, że to przez co przeszłam wynikało ze zmian jakie zachodzą we mnie. Ze zmian psychicznych, emocjonalnych i fizycznych jakich zaczęło doznawać moje ciało i umysł w wyniku  zmian gospodarki hormonalnej.

Odkrywam nową podróż w moim życiu – podróż do dojrzałej świadomości mojego ciała i umysłu. I z całą stanowczością mówię, że MENOPAUZA TO NIE WYROK! To krok ku pełniejszej, dojrzalszej i bardziej świadomej wersji siebie. Podróż do wolności i radości.

Jeśli czujesz, że Twoje ciało się zmienia, jesteś zmęczona, rozdrażniona i wiecznie niewyspana, zaskakują Cię uderzenia gorąca, zalewające Cię poty, masz już dość bólu, opuchniętych nóg i nadmiernych kilogramów, czujesz, że nikt Cię nie rozumie za to wszyscy denerwują, to zapraszam Cię w podróż ze mną.

Będzie to podróż pełna ajurwedyjskiej mądrości, prostych wskazówek i praktycznych zaleceń. Krok za krokiem zaczniesz wprowadzać pozytywne, stałe zmiany w Twoim życiu, które przyniosą Ci balans i radość, pozwolą Ci ruszyć z miejsca, w którym utknęłaś, by odzyskać prawdziwą MOC UTKWIONĄ W TOBIE.

Pamiętaj „nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku” Lao Tzu

Poznaj opinie klientek

Luiza prowadzi zajęcia w cudowny sposób...

Miałam okazję uczestniczyć w weekendzie z ajurwedą, które organizowała w pięknym miejscu- „Krainie Szeptów”. W ciągu trzech dni uczestniczki uczyły się jak stosować zioła i przyprawy, żeby wydobyć to, co najlepsze dla zdrowia i smaku z ajurwedyjskich potraw. Wyjechałyśmy z głowami pełnymi przepisów, ale także w poczuciu pewnego kulinarnego przełomu. Mieszanki przypraw, które nauczyłam się robić wciąż często stosuję w mojej kuchni.

Podczas weekendu z ajurwedą Luiza prowadziła także zajęcia z technik oddechowych i relaksacyjnych oraz z neurografiki. Czułam się wspaniale zaopiekowana i wypoczęta.

Luiza przekazuje swoją ogromną wiedzę w bardzo przystępny sposób oraz jest kompletnie zaangażowana w to, co robi. Już nie mogę się doczekać kolejnych warsztatów, które poprowadzi! Polecam z całego serca.

Małgorzata Błońska
Scroll to Top