Nie potrzebujesz więcej motywacji.
Potrzebujesz nowej tożsamości.
Dla kobiet, które osiągnęły wiele,
ale czują, że coś istotnego dojrzewa do zmiany.
Dlaczego stworzyłam Kobiecą Prawdę
Bo widziałam zbyt wiele kobiet, które mają sukces, doświadczenie, mądrość…
a mimo to czują chaos, zmęczenie i brak sensu.
Kobieta dojrzała nie potrzebuje kolejnej motywacji.
Potrzebuje zrozumienia siebie na nowo.
Stworzyłam Kobiecą Prawdę jako przestrzeń dla kobiet, które są w ważnym momencie swojego życia,
nie dlatego, że coś się kończy, ale dlatego, że coś się zmienia i dojrzewa.
To miejsce, w którym odzyskujesz kontakt ze sobą.
Z ciałem. Z emocjami. Z własnym rytmem.
Nie przez teorię.
Przez proces.
Co zyskujesz, pracując ze mną?
👉 1. Zatrzymanie chaosu i osadzenie w sobie
Zamiast walczyć ze zmianami hormonalnymi, zmęczeniem czy natłokiem myśli —
uczysz się czytać sygnały swojego ciała.
Przekuwam ajurwedyjską mądrość i narzędzia biohackingu w konkretne działania,
które stabilizują Twój układ nerwowy i przywracają Ci poczucie kontroli.
Nie „ogarniasz życia”.
Zaczynasz nim świadomie zarządzać.
👉 2. Własną ścieżkę zdrowia i energii
Tworzysz rutyny i rytuały dopasowane do Ciebie —
Twojej konstytucji, etapu życia, temperamentu.
Bez presji.
Bez wyrzeczeń.
Bez kopiowania cudzych schematów.
Twoje codzienne decyzje zaczynają Cię wzmacniać,
zamiast drenować.
👉 3. Nową tożsamość kobiety dojrzałej
Najważniejsza zmiana nie dzieje się w kalendarzu ani w planie dnia.
Dzieje się w tym, kim się stajesz.
Odkrywasz, że dojrzałość to nie ciężar.
To siła.
To klarowność.
To wewnętrzne przywództwo.
Uczysz się żyć na własnych zasadach —
spokojnie, pewnie i bez udowadniania czegokolwiek światu.
Sekret?
Nie zmieniam Twojego życia.
Pomagam Ci stworzyć warunki, w których ono naturalnie się zmienia.
Twój plan nie jest kolejną listą zadań.
Jest systemem, który wspiera Cię każdego dnia —
tak, abyś nie musiała zaczynać od nowa co poniedziałek.
Pracuję z kobietami wymagającymi.
Z tymi, które nie szukają inspiracji, ale realnej przemiany.
Jestem inspiratorką, mentorką dobrostanu i przewodniczką w procesie zmiany tożsamości.
Łączę ajurwedę, pracę z układem nerwowym i głęboką transformację mentalną,
abyś mogła żyć w zgodzie ze sobą – nie przeciwko sobie.
Czym wyróżnia się kobieca prawda
Kobieca Prawda nie jest kolejnym programem rozwojowym.
Nie motywuje.
Nie przyspiesza.
Nie zmusza do rewolucji.
Ona zatrzymuje.
To przestrzeń dla kobiet, które osiągnęły wiele —
a jednak czują, że żyją na napięciu, w obowiązku, w ciągłym „muszę”.
Łączę ajurwedę, pracę z układem nerwowym i proces zmiany tożsamości.
Nie uczę schematów.
Uczę Cię czytać siebie.
Wyróżnia mnie:
– indywidualne podejście zamiast uniwersalnych planów,
– regulacja zamiast presji,
– proces zamiast inspiracji,
– głęboka transformacja zamiast chwilowej motywacji.
To praca na poziomie ciała, emocji i przekonań.
Nie tylko styl życia.
Ale sposób bycia.
Jak możesz ze mną pracować?
Klarowna Ja
4-miesięczny proces transformacji dla kobiet gotowych na głęboką zmianę.
Nowa Mapa Tożsamości
Autorski proces w formie interaktywnej książki-narzędzia dla kobiet, które chcą zacząć od pracy własnej.
Kim jestem?
Nazywam się Luiza Jałowiecka.
Pracuję z kobietami dojrzałymi, które są gotowe przejść głęboką zmianę – nie tylko stylu życia, ale tożsamości.
Pomagam im przejść z życia w napięciu, presji i ciągłym „muszę” do życia w klarowności, sprawczości i wewnętrznym spokoju.
To, czym zajmuję się dziś najbardziej, to proces zmiany tożsamości kobiety dojrzałej.
Nie tej, która „radzi sobie”.
Ale tej, która świadomie wybiera siebie.
W swojej pracy łączę:
– ajurwedę i regulację układu nerwowego,
– biohacking zdrowia,
– pracę z przekonaniami i paradygmatami,
– coaching i narzędzia transformacyjne,
– oddech, medytację i neurografikę.
Nie uczę schematów.
Tworzę proces, w którym kobieta buduje nową wewnętrzną strukturę –
taką, która ją wspiera, a nie sabotażuje.
Nim jednak dotarłam do serca przeszłam długą i ciężką drogę. Szczególnie ostatnie lata były dla mnie trudne, bardzo trudne. Dlaczego?
Bo jestem ajurwedyjską pitta-vata. To połączenie, które jest skore do zmian i to tych gwałtownych! I jeśli mój pomysł nie realizuje się natychmiast, jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, to wpadam w furię, frustrację i depresję.
Wiem czym jest totalna niemoc, poczucie pustki, brak chęci, radości i planu. Wiem jak to jest spadać – w ciemność, w smutek i niemoc. Gdzie każdy oddech wydaje się być koszmarem. Noc ciągnie się bez końca i bez nadziei na lepszy poranek.
Wiem bo tego doświadczałam. Każdego dnia, minuta po minucie zapadałam głębiej w ten stan nicości, tylko dlatego by odnaleźć źródło. Źródło siebie, swojej siły, wiary i miłości do siebie.
I nagle, powoli, krok za krokiem, zaczęłam stawać w swojej mocy, w swojej prawdzie, w swojej sile, wdzięczności i akceptacji. W zrozumieniu. Zrozumieniu siebie.
Dlatego jestem tu, bo wiem jak mogę Ci pomóc.
W zrozumieniu siebie, w powrocie do równowagi zarówno zdrowotnej, emocjonalnej i fizycznej. Bo znam ścieżki, które doprowadzą Cię tam gdzie chcesz być – radosna, lekka, szczęśliwa i spełniona.
Skończyłam 50 lat i z wdzięcznością patrzę na siebie w lustrze.
Dziś wiem, że to przez co przeszłam wynikało ze zmian jakie zachodzą we mnie. Ze zmian psychicznych, emocjonalnych i fizycznych jakich zaczęło doznawać moje ciało i umysł w wyniku zmian gospodarki hormonalnej.
Odkrywam nową podróż w moim życiu – podróż do dojrzałej świadomości mojego ciała i umysłu. I z całą stanowczością mówię, że MENOPAUZA TO NIE WYROK! To krok ku pełniejszej, dojrzalszej i bardziej świadomej wersji siebie. Podróż do wolności i radości.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało się zmienia, jesteś zmęczona, rozdrażniona i wiecznie niewyspana, zaskakują Cię uderzenia gorąca, zalewające Cię poty, masz już dość bólu, opuchniętych nóg i nadmiernych kilogramów, czujesz, że nikt Cię nie rozumie za to wszyscy denerwują, to zapraszam Cię w podróż ze mną.
Będzie to podróż pełna ajurwedyjskiej mądrości, prostych wskazówek i praktycznych zaleceń. Krok za krokiem zaczniesz wprowadzać pozytywne, stałe zmiany w Twoim życiu, które przyniosą Ci balans i radość, pozwolą Ci ruszyć z miejsca, w którym utknęłaś, by odzyskać prawdziwą MOC UTKWIONĄ W TOBIE.
Pamiętaj „nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku” Lao Tzu
Poznaj opinie klientek
Luiza prowadzi zajęcia w cudowny sposób...
Miałam okazję uczestniczyć w weekendzie z ajurwedą, które organizowała w pięknym miejscu- „Krainie Szeptów”. W ciągu trzech dni uczestniczki uczyły się jak stosować zioła i przyprawy, żeby wydobyć to, co najlepsze dla zdrowia i smaku z ajurwedyjskich potraw. Wyjechałyśmy z głowami pełnymi przepisów, ale także w poczuciu pewnego kulinarnego przełomu. Mieszanki przypraw, które nauczyłam się robić wciąż często stosuję w mojej kuchni.
Podczas weekendu z ajurwedą Luiza prowadziła także zajęcia z technik oddechowych i relaksacyjnych oraz z neurografiki. Czułam się wspaniale zaopiekowana i wypoczęta.
Luiza przekazuje swoją ogromną wiedzę w bardzo przystępny sposób oraz jest kompletnie zaangażowana w to, co robi. Już nie mogę się doczekać kolejnych warsztatów, które poprowadzi! Polecam z całego serca.